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Thon

Recette Thon a la catalane

Epluchez les tomates et les oignons. Epépinez les poivrons, faites-les revenir dans l'huile avec sel, poivre, thym, laurier et ail. Versez le tout dans un plat allant au four, posez le thon sur la fondue de légumes, salez et poivrez, ajoutez le paprika et le mélange pour rouille et faites cuire 25 à 30 mn. Servez avec du riz.
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600 à 700 g de thon frais, 4 tomates, 2 poivrons, 2 oignons, 6 c à soupe d'huile, une pincée de sel et de thym, 1 petite cuillerée à café d'ail, de paprika doux et de mélange pour rouille


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